💎 Aby nikogo nie ukatrupić – na ZŁOŚĆ – rób, nie zastanawiaj się. // 11 min.

Rób ją „na gorąco” najlepiej działa, gdy emocje buzują! Ja robiłam ją przy synku (odchodziłam na dobrą dla siebie odległość), albo czasami na chwilę wychodziłam do drugiego pokoju, aby odreagować. Co za ulga! i można działać dalej 😁 Poczułaś się po niej lepiej? Zostaw swój komentarz, aby inne kobiety wiedziały, że WARTO o siebie zadbać […]

Medytacja róży 🌹// Dla miednicy i podbrzusza.

Ta medytacja jest WYJĄTKOWA. Polecam zrobić ją kilka razy. Wracaj do niej.  Tak jak z każdą inną częścią ciała, abyś wiedziała, że jesteś zrelaksowana, potrzebujesz wyjść z napięcia, czyli czuć różnicę między napięciem a relaksacją.  Daj mi znać, jakie masz odczucia po tej medytacji. Ja nawet teraz ciepło się uśmiecham myśląc o niej. PRO TIP […]

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!